圣苑北街附近正宗的咏春拳哪家比较专业小谂头，小谂头尊定了咏春拳的所有基本手法,法度,达成大脑控制肌肉收缩形成力量,身形,马,眼精注视,平衡等等之练习。
正宗的咏春拳
　　习者欠缺是更大自由度更准确的走马，改变角度配合出击，并需要更有系统地使用双手互想配合连环攻击，在远动中[进迫对手，相继发力打击，不让对手有发力，身体平衡稳定作反击机会]连续发出力量，并且可以用上脚法，加强打击，让对手受到上下手脚快速走马角度转变等一齐来的打击。寻桥正是为这些技术而设，为更有效发出更强大力量来设计。
　　练习木人椿，在学习寻桥前开始。先打’散椿’，[我就打了半年有多]何谓散椿？即是；斩手，摊打，打连环拳，打横掌，圈手等等基本攻击动作，因动作较简单，容易掌握，不致于真正练习起来脚乱手忙，而且也习惯手不会一下痛起来而继续不下去。[打椿，如果没有流过多次血，破过几次皮，别说打过椿，只能讲，帮木人椿做过’按摸’而己]。
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　　我们习惯把标指分为七組；1，打拳上下左右标指手，左右跪睁[不是级睁]2，跪睁打横掌[上，下]3，问路手[不是今时摆个’乞米手’叫问路手。它是用于不明对方来手时打出接敌人手]4，左右两边双耕手及转马上頸手5，左右标手6，双手抓手7，反后身偷袭倒身三次，收拳完式。这么简单动作，何以要保密？看似简单的东西包含大杀威力，她是咏春拳zuiju杀力，zuiju攻击，zui为精密的几何结构运行动作。把力量集中到zuigao境界的一套训练系统。
　　小念头，人们谈得最多，大师最多。无错，小念头不正，终生不正。正确，问题怎样为正？人们常说各师各法，对，如果很多不同拳术一起对敌。但，如果是咏春，那就只有一个，一师一法。如果有别，不外为，人为有意传错，或者学习者练错记错。越走越远。咏春拳到今天的结果是有意传错而成。陈华顺之小念头缺少的是怎样把力发出去的动作。小念头是为了进入咏春拳系统运作的训练，所以，不要去想这个那个动作去攻击敌人，它只是一个系统基础方法。从马开始，平衡身体，特别是怎样放松，把上下半身分开独立运作。而头，人们完全忘记，他要保持平望，使小脑能时刻保持平衡。眼跟手而头不动。二字x羊马，绝非用来运动搏斗。它只是起点。
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　　走马寻桥，身体在走马攻击向敌人[咏春不退马，以进代退]时身体能不能保持平衡至为重要[叶问打椿视频，尽管手法随便乱打，但有一样，所有人都不在意的，他的身体出奇地平衡，不会上下摆动，头不动，转马自然，一转就位，这才是精华，各位回去再看]。*一节，双拦手使用180度转马，我们叫寻桥马，这才是咏春拳用马，重心力全在后脚，我们叫坐马，[而不是什么前脚三成力，后脚七成力。tmd,这个都搞错,变了形意三体式]前脚不着力,便于以脚打对方脚,便于转马,上马等.这一节还有更大因素,训练你在小念头时练习的正面手法在这时无论怎样转马,都要继续保持在正面,不要’飞肘’.。这个不易练，很多人一转马，就失形，大飞肘，特别是绑手动作，同时还有一个大错处’回手’。摇船手。[何谓回手？就是手先后退，准备力再打出，这是咏春拳大忌，太极最喜欢对手这样，听劲很容易发挥出。而我们笑这样，等于告诉对方我来了]咏春拳这个夸张大错误，以黄淳梁最有代表性，不妨看他寻桥视频，当年在金汉洒楼五楼已讲过他。
　　咏春拳是从少林拳术蜕变而来，其法吅门等同内家拳，或换句话说它是专为应付少林叛吅徒而设计的。它强调以法胜不以力胜，主张借力打力，目的是以弱胜强。咏春拳特色鲜明，它讲究贴身短打，以短破长，身型要求上埋午下钳阳，夺取子午中线，手法要求快如闪电，密如雨点，心法上要求以静制动，静如平湖水，动如翻江浪，应用上讲求粘手“听觉”，要先敌感知其力，然后引进落空，借势破敌，发力要求三位一体，以短桥寸劲为主，十分强调力向，力角，力矩，力点，尺寸。咏春拳的一招一式，都含有数学，物理学等科学道理，是一种非常先进的拳术，同时也是一种难学难精的拳术，它要求练吅习吅者有很高的领悟力。
　　第二节，绑手上马45度打连环脚。坐马上马护手绑手，手要用上对号的力，肩不能动，上马起脚身不能动，这些动作做不上三几千次，休想有效。这一节，同时训练这边跟人手来手往，那边又有人来攻，怎样同时应付。

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